Vinkkejä siihen, miten selviät kylmän aiheuttamasta vihlonnasta
Haukkaus jäätelöä. Siemaus jääkylmää virvoitusjuomaa. Jos sinulla on vihlovat hampaat, nämä jokapäiväiset ruoka-aineet ja juomat voivat yllättäen laukaista äkillisen vihlontakivun hermoissa nopeasti.
Tämä tapahtuu, koska ajan mittaan suojaava hammaskiille voi kulua, paljastaen hampaasi pehmeän sisäosan, jota kutsutaan dentiiniksi. Tietyt laukaisijat — kuten kylmät ruoka-aineet, juomat tai jopa kylmä ilmavirta—voivat aiheuttaa lyhyen, äkillisen kivuliaan tunteen, tunnettu myös vihlontana.
Täältä löydät muutamia vinkkejä selviämiseen kylmistä ja kuumista vihlonnan laukaisijoista päivittäin.
2 tapaa miten selviät herkkyydestä kylmälle
1. Pidä yllä hyvää suun hygieniaa
Vähennä altistumista kylmän aiheuttamalle vihlonnalle harjaamalla hampaasi kahdesti päivässä pehmeäharjaksisella hammasharjalla. Hyvä suunhoitorutiini voi auttaa suojaamaan hampaitasi ja estää vaivoja kuten hammaskiilteen kuluminen ja ienvetäytymät, jotka voivat johtaa vihlontaan.
2. Harjaa Sensodynellä joka päivä
Sensodyne-hammastahnat sisältävät ainesosia, jotka auttavat lievittämään vihlontaa* ja suojaamaan hampaitasi, jotta voit täysin nauttia kylmistä lempiruoistasi ja -juomistasi sekä harrastuksistasi. Ota selville mikä Sensodyne-hammastahnoista sopii sinulle.
* Kaksi kertaa päivässä käytettynä.
