Conselhos para Lidar com a Sensibilidade Dentária a Bebidas e Alimentos Frios

Mulher com dentes sensíveis a comer gelado

Uma dentada num gelado. Um gole de um refrigerante gelado. Se tiver dentes sensíveis, estas bebidas e alimentos frios do dia-a-dia podem desencadear inesperadamente um choque de dor aguda.

Isto porque, com o tempo, a sua camada protetora de esmalte dentário pode desgastar-se, expondo a parte interior e macia do seu dente, chamada dentina. Certos estímulos - incluindo alimentos e bebidas frios, ou mesmo uma aragem mais fria - podem causar uma dor curta e aguda, também conhecida como sensibilidade dentária.

Eis algumas dicas para lidar diariamente com os fatores desencadeadores da sensibilidade ao frio.

Mulher a escovar os dentes

1. Bons cuidados orais

Reduza o seu risco de sensibilidade ao frio escovando duas vezes por dia com uma escova de dentes de cerdas macias. Uma boa rotina de cuidados orais pode ajudar a proteger os seus dentes e evitar condições como o desgaste do esmalte ou a recessão das gengivas, que podem levar a dentes sensíveis.

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2. Escovar os dentes com Sensodyne todos os dias

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