處理由熱的食物和飲品引起牙齒敏感的貼士
從冰凍的雪糕到一杯熱咖啡,如果您有牙齒敏感,這些日常食物和飲品可能會引發意想不到的痺痛。這種痛楚是由於牙齦萎縮或琺瑯質隨著時間而磨損,使牙齒內部柔軟的象牙質外露引起的。當象牙質外露時,冷或熱都會刺激牙齒內部的神經,引起牙齒敏感。
以下的貼士,可以幫助您處理因熱的食物和飲品引起的牙齒敏感。
3 種更新日常口腔護理的方法
![Use a soft bristled toothbrush for sensitive teeth two times a day](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/zh_HK/Articles/tips_for_tooth/desktop/article-tips-icon-a.webp?auto=format)
1.每天使用經臨床驗證可紓緩牙齒敏感症狀的牙膏刷牙兩次。
![Brush your teeth for 2 minutes stopwatch icon](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/zh_HK/Articles/tips_for_tooth/desktop/article-tips-icon-b.webp?auto=format)
2.小心酸性食物和飲品。如果您整天經常進食酸性食物和飲品,則可能會有牙齒酸蝕的風險。
![Dentist talking about your sensitive teeth icon](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/zh_HK/Articles/tips_for_tooth/desktop/article-tips-icon-c.webp?auto=format)
3.小心地使用軟毛牙刷刷牙,特別需要注重牙齦邊緣位置,以保持牙齦健康。