Conseils pour gérer la sensibilité dentaire au contact de boissons et d’aliments chauds
Si vous avez les dents sensibles, les aliments et boissons de tous les jours comme la crème glacée ou une tasse de café chaude peuvent déclencher une douleur lancinante inattendue. Cette douleur est le résultat de la récession des gencives ou de l’usure de l’émail au fil du temps, exposant la partie interne molle de la dent, appelée dentine. Lorsque la dentine est exposée, les nerfs à l’intérieur des dents peuvent être stimulés par le froid et le chaud, ce qui provoque une sensibilité dentaire.
Voici quelques conseils sur la façon de gérer vos dents sensibles au contact avec des boissons et aliments chauds.
3 façons d’actualiser votre routine de soins buccodentaires
1. Brossez-vous les dents 2 fois par jour avec un dentifrice éprouvé en clinique pour soulager la sensibilité.
2. Méfiez-vous des aliments et boissons acides. Si vous consommez fréquemment des aliments et des boissons acides tout au long de la journée, vous risquez de souffrir d’usure par acide.
3. Brossez-vous soigneusement les dents avec une brosse à soies souples, en particulier le long de la ligne gingivale, pour préserver la santé des gencives.
