4 dicas para ajudar a prevenir manchas nos dentes
Certos alimentos e bebidas podem manchar seus dentes.
Confira as dicas abaixo para ajudar a evitar manchar e proteger contra a sensibilidade.
4 maneiras de proteger seus dentes sensíveis em sua alimentação diária
![Red wine can stain your teeth](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/pt_BR/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-red-wine.jpg?auto=format)
1: Vinho tinto
Os vinhos tintos podem manchar os dentes.
Dica: Use um creme dental para sensibilidade com benefícios branqueadores e de baixa abrasividade para ajudar na prevenção e remoção de manchas.
![Coffee that can trigger tooth sensitivity](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/pt_BR/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-coffee.jpg?auto=format)
2: Café e chá
Café e chá também são ricos em cromógenos, compostos pigmentados que podem aderir aos dentes.
Dica: Experimente adicionar leite ao café e chá para minimizar os efeitos de manchas.
![Acid erosion caused by soft drinks](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/pt_BR/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-soft-drinks.jpg?auto=format)
3: Refrigerantes
Refrigentantes gaseificados podem causar erosão ácida, que afina o esmalte dos dentes, expondo a dentina que é mais amarelada.
Dica: Beba com um canudo para evitar o contato prolongado entre bebidas ácidas e os dentes.
![Sensodyne Extra Whitening toothpaste](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/pt_BR/packshots/SSD_BR_article%20packshot_760x508.png?auto=format)
4: Creme dental Sensodyne Branqueador Extra Fresh
O Sensodyne Branqueador Extra Fresh ajuda a remover manchas superficiais dos dentes, ao mesmo tempo que proporciona alívio da sensibilidade e proteção duradoura quando usado na escovação duas vezes por dia, todos os dias.
Dica: Use uma escova de dentes de cerdas macias, pois são mais suaves no contato com dentes sensíveis.