4 consejos para evitar las manchas en los dientes
Algunos alimentos y bebidas pueden manchar tus dientes.
Revisa los siguientes consejos para mantener lejos las manchas y no experimentar sensibilidad dental.
4 formas de proteger tus dientes sensibles de los alimentos que consumes a diario
![El vino tinto puede manchar sus dientes - Sensodyne ES](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/es_ES/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-red-wine.jpg?auto=format)
1: Vino tinto
El vino tinto puede manchar los dientes.
Consejo: Usa una pasta de dientes para la sensibilidad dental de baja abrasión que tenga una acción blanqueante para ayudar a prevenir la decoloración.
![El café puede desencadenar la sensibilidad dental - Sensodyne ES](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/es_ES/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-coffee.jpg?auto=format)
2: Café y té
El café y el té también son ricos en cromógenos, unos compuestos pigmentados que pueden adherirse a los dientes.
Consejo: Añade leche al café o al té para minimizar sus efectos de tinción.
![Erosión ácida causada por refrescos - Sensodyne ES](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/es_ES/Articles/MixArticles/desktop/article-6-tips-soft-drinks.jpg?auto=format)
3: Bebidas con gas
Los refrescos pueden provocar erosión ácida, lo cual reduce el grosor del esmalte y deja expuesta la dentina dentro de los dientes, que es de un color más amarillento.
Consejo: Usa una pajita al beber para evitar el contacto prolongado de las bebidas ácidas con los dientes.
![Pasta de dientes Blanqueante - Sensodyne ES](https://i-cf65.ch-static.com/content/dam/cf-consumer-healthcare/sensodyne-v3/es_ES/Product-pages/products/Gentle%20Whitening1028x324.png?auto=format)
4: Pasta de dientes Sensodyne Blanqueante
Sensodyne Blanqueante ayuda a eliminar las manchas superficiales para lograr unos dientes más blancos, mientras alivia la sensibilidad dental y te brinda una protección duradera frente a esta, con dos cepillados diarios.
Consejo: Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves que sea más delicado con los dientes sensibles.